Comment faire pour arriver à faire ce qui compte vraiment et parvenir à ce que mon usage personnel des plateformes numériques soit globalement positif ? Comment faire pour ne pas se retourner sur sa vie lorsqu’on soufflera sa 80e bougie et se dire que quand même 18 ans passer derrière un smartphone, ce n’était peut-être pas l’utilisation la plus optimale de notre temps ?